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請問一下，練肌肉吃乳清蛋白粉對人體有害嗎？

男17歲

2017-06-02 00:22

醫(yī)生建議：2017-06-02 09:09

靳醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)威縣中醫(yī)院

這種物質屬于保健性質的補充人體需要的蛋白質的物質，具有增加身體能量或補充營養(yǎng)的效果的，但是不建議經(jīng)常使用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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