你好，我想咨詢一下減肥 老師，你好
女0歲
2017-06-01 07:46
問(wèn)答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
定西市安定區(qū)中醫(yī)院
最好是需要堅(jiān)持體育鍛煉，低脂肪飲食
晚上不要吃晚餐
那這樣的話一個(gè)月可以瘦多少？
我想問(wèn)一下這個(gè)可以喝不
不行隨便亂吃藥
奧
這個(gè)是茶，不是藥
那就試一試吧
但是，我不敢嘗試啊
害怕反彈
那就不要嘗試吧
關(guān)鍵是需要堅(jiān)持體育鍛煉
嗯嗯
好吧
不嘗試了
祝運(yùn)
你說(shuō)的不吃晚飯，是晚上什么都不要吃是嗎？
麻煩你評(píng)價(jià)一下吧
我先了解完了，就評(píng)價(jià)
對(duì)的，可以適當(dāng)吃水果
嗯嗯
也就是，晚飯的時(shí)候以水果代替飯
？
對(duì)的
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