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您好！在服用簡(jiǎn)亭期間，一定要對(duì)喝水。加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和節(jié)制的飲食會(huì)讓減肥效果會(huì)更好！彈藥注意的是【不適應(yīng)人群】孕婦、哺乳期婦女、三高人群及嚴(yán)重疾病患者。不能服用哦！一定要多喝水，尤其是溫水！1）喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎(chǔ)代謝率，幫助脂肪燃燒！2）零熱量的溫開水會(huì)產(chǎn)生飽足感，遠(yuǎn)離暴飲暴食！3）溫開水能暖胃并活化小腸，改善體質(zhì)成為易瘦美人！4）溫開水能美肌，徹底改善干燥敏干肌膚！5）提升免疫力，抑止體內(nèi)活性酵素，維持血液清澈，抗衰老！