我之前就是盲目的追求減肥減的現(xiàn)在吃一點(diǎn)就胖
女24歲
2017-05-24 21:43
病情描述
我好像是把身體搞壞了，現(xiàn)在吃一點(diǎn)就胖，求教一些好方法。
醫(yī)生建議：2017-05-24 21:43
健客醫(yī)生根據(jù)你上述的情況來(lái)看，建議你保持良好的生活習(xí)慣，多吃水果蔬菜，少吃高卡路里的食物，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)作息時(shí)間要規(guī)律。慢慢調(diào)理.
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