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您好，減肥穴位一：中脘穴。該穴位置：肚臍上方4寸的地方。除了按摩此養(yǎng)生穴位外，還可以將姜切薄片熏烤，讓姜汁通過熱度滲入皮膚，刺激中脘穴。功效：加快胃蠕動。常刺激中脘穴，胃部白癜風醫(yī)院 蠕動會加快，還可提高人體免疫力。減肥穴位二：上脘穴。該穴位置：在胃的上部，肚臍上方5寸的位置。將食指和中指并攏，按照順時針方向按揉上脘穴3分鐘，就可以達到刺激穴位的目的。在為自己準備早餐時，就可以隨手按壓此穴位。功效：為食道減負。