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你好，如果近視不深的可以通過平時的保健慢慢恢復，例如眼保健操、遠眺、多看綠色的植物，注意眼部休息等，如果近視比較深的可以通過激光來糾正視力，但是風險會比較大，如果近視不是太深的話建議不要激光，平時多注意用眼衛(wèi)生，戴眼鏡其實也沒什么不好的。希望可以幫到你。