請問 有腰間盤突出可以做什么運動和健身 平
女0歲
2017-05-12 01:45
病情描述
請問 有腰間盤突出可以做什么運動和健身 平時的仰臥起坐平板支撐可以嗎
問答詳情
盧醫(yī)生
醫(yī)師
疼痛
北海市鐵山港區(qū)人民醫(yī)院
，這個最好是平躺硬板床的
不能做健身嗎
不能
瑜伽呢
不能的
好像有腰間盤突出的操
這個就不懂了
你確定不可以嗎 上次義診給了我一套練習操 但我找不到了
如果沒什么,就關閉對話窗口了哦,給個這次對話的評價吧
一般都是睡硬板床牽引效果比較好的
好吧
那先這樣吧
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