喝咖啡是真的能減肥嗎？聽(tīng)別人說(shuō)的？
女23歲
2014-11-17 18:12
病情描述
因?yàn)槲液芘郑衣?tīng)說(shuō)咖啡可以減肥，所以我想問(wèn)問(wèn)咖啡喝了之后真的能減肥嗎？還是這是沒(méi)有根據(jù)的？
醫(yī)生建議：2014-11-17 18:12
健客醫(yī)生喝咖啡減肥這件事是沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)的，咖啡只是有排水腫的作用，而且是黑咖啡，同時(shí)咖啡的主要作用是還是提神。減肥是一件持之以恒的事情，建議在飲食上不要吃油膩和高脂肪和含糖量高的食物，少吃多餐，還有要適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。
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