日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

我建議您服用麻仁丸，此藥潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘 ，癥見大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒等；口服。水蜜丸一次9克，一日1～2次。建議養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣 要確定一個適合自己的排便時間（最好是早晨）。調(diào)整飲食，平時應(yīng)多吃些含纖維素多的食物，潤腸作用，適當(dāng)多飲水 每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。還有適當(dāng)參加體育運動。