女高中生，目前體重98,想快速減肥?？梢?5天都吃蘋果嗎
女0歲
2017-04-28 20:42
問(wèn)答詳情
姜醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
通化縣婦幼保健站
，目前的體重98斤不胖，不需要減肥，可以正常飲食
但是我想用水果瘦下來(lái)，感覺(jué)自己還是很胖。我想知道都吃蘋果有沒(méi)有不良的影響
我知道不好但是這樣可以嗎
沒(méi)有不良的影響，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蔬菜
是可以用蘋果代餐嗎
我想不吃飯了
這樣可以堅(jiān)持幾天呢
可以不吃米飯，吃蔬菜水果
嗯嗯[耶]
嗯
好的我想試下！謝謝你喲
不客氣
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