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專家問答
運動有助于減肥是不是就是感覺整個人很臃腫
18
2017-04-18 23:41
病情描述
如今我已經找遍辦法了還是治不好怎么辦阿什么運動有助于減肥
醫(yī)生建議:2017-04-18 23:41
專家問答健客醫(yī)生
這個平時可以跑步或者跳繩等都可以的要是想要減肥,平時不要吃太多高熱量的食物,平時要多吃點蔬菜以及水果,要注意一下個人的飲食習慣,有空就鍛煉一下身子。
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