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專家問(wèn)答
就是總是失眠沒其它問(wèn)題我想知道我是不是生病了
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2017-04-08 16:00
病情描述
就是總是失眠沒其它問(wèn)題這個(gè)病癥弄得我全身都好不舒服阿。
醫(yī)生建議:2017-04-08 16:00
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠有很多原因引起的,首先不要有太大的精神壓力,平時(shí)睡前可以適當(dāng)?shù)挠脺亻_水泡下腳喝杯熱牛奶,或者服用些安神補(bǔ)腦液來(lái)用緩解下
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