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對(duì)于大量運(yùn)動(dòng)的青少年來說，飲食安排既要滿足對(duì)于大量運(yùn)動(dòng)的青少年來說，飲食安排既要滿足他們生長(zhǎng)發(fā)育的需要，又要補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中能量的消耗。從營(yíng)養(yǎng)角度看，大運(yùn)動(dòng)量的孩子與同齡人相比，應(yīng)特別注意以下營(yíng)養(yǎng)素的供給。們生長(zhǎng)發(fā)育的需要，又要補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中能量的消耗。從營(yíng)養(yǎng)角度看