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專家問(wèn)答
抵抗力差,應(yīng)該怎么樣處理才能緩解這種情況。
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2017-03-22 19:33
病情描述
我最近抵抗力特別的差,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該吃一些什么食物或者是藥物才能增加自己的抵抗力呢。
醫(yī)生建議:2017-03-22 19:33
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
要正常的飲食注意不要受涼??梢猿砸恍┢彪目诜龈煞邸F綍r(shí)應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉。這樣也有助于增強(qiáng)抵抗力。注意及時(shí)補(bǔ)充自己的營(yíng)養(yǎng)。不要吃辛辣刺激等垃圾食品。
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