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專家問答
經(jīng)常焦慮很容易悲觀,老是在家里就嗜睡嚴重。
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2017-03-22 14:03
病情描述
我經(jīng)常緊張焦慮,手抖,心情容易悲觀,情緒特別的不穩(wěn)定。
醫(yī)生建議:2017-03-22 14:03
專家問答健客醫(yī)生
你這個情況可能是想的太多,有時候愛走極端,而且缺乏自信,長期下去容易造成神經(jīng)衰弱,需要你首先緩解壓力,注意改善睡眠環(huán)境,最后可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
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