如何走出內(nèi)心的心里陰影

2017-03-16 已解決

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如何走出內(nèi)心的心里陰影

醫(yī)生答案

陳素輝專業(yè)醫(yī)師醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷微信掃描區(qū)

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醫(yī)生建議：，凡是想開，放下來(lái)，走出去，多和朋友家人溝通，多運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì): 追問:心病發(fā)作的時(shí)候我該如何處理？; 醫(yī)生回答:都戶外走走，運(yùn)動(dòng)健身一下，或者找個(gè)朋友說說; 追問:醫(yī)生我神經(jīng)衰弱不知道不衰弱的時(shí)候我會(huì)不會(huì)亂想; 醫(yī)生回答:一般自身調(diào)理一下就是可以的; 追問:我感覺我懂了; 追問:心里未曾去真正的放下; 追問:才導(dǎo)致心里的恐慌; 醫(yī)生回答:是的，放不下苦了自己; 追問:可是醫(yī)生，可能我學(xué)不會(huì)放下，我不知該如何放下; 醫(yī)生回答:凡事要想開，沒有十全十美的事情; 追問:我覺得我今年運(yùn)氣好，我出門了，在家養(yǎng)了很久的身體; 醫(yī)生回答:是的，; 醫(yī)生回答:那不應(yīng)該不高興; 追問:火車上總是擔(dān)心心病會(huì)發(fā)作; 醫(yī)生回答:不會(huì)的; 追問:但卻沒有發(fā)作; 醫(yī)生回答:那不用擔(dān)心的; 追問:如今我朋友要走了我自己是否應(yīng)該就在這里？; 醫(yī)生回答:你想在這里就可以在這里的; 追問:我覺得這個(gè)城市很美我想留下來(lái) 但是我自己一個(gè)人又覺得孤獨(dú) 無(wú)助的時(shí)候沒有人會(huì)幫我; 追問:我應(yīng)該按照自己的內(nèi)心去走么; 醫(yī)生回答:你可以結(jié)交新的朋友的; 追問:謝謝醫(yī)生了我就按照內(nèi)心的想法去走; 追問:中國(guó)人比較熱心; 醫(yī)生回答:好的，祝健康，; 醫(yī)生回答:有什么您可以隨時(shí)聯(lián)系，結(jié)束以后可以評(píng)價(jià)一下，謝謝支持，祝早日康復(fù)。

發(fā)布時(shí)間：2017-03-16

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