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對(duì)于你所描述的癥狀來看，你說的蜂蜜減肥法不是每個(gè)人都適合用的，還有好多人對(duì)蜂蜜有過敏現(xiàn)象，建議你的話，還是采用安全點(diǎn)的減肥法比較好的。有效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持不懈地每天做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。尤其是晚上要少吃面食。