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您好，皮膚暗淡無光澤的現(xiàn)象，目前要注意護(hù)理的，食物方面清淡，要多吃水果蔬菜的，再一個(gè)面部有斑點(diǎn)，要注意防曬的。指導(dǎo)意見：適當(dāng)服用點(diǎn)維C，外用點(diǎn)維E維E治療，再一個(gè)要用點(diǎn)補(bǔ)水保濕的面膜一類的，保證充足的睡眠是最好的美容方式