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你好！像你這個(gè)情況建議服用大豆異黃酮，女性30歲以后，體內(nèi)雌激素水平開(kāi)始下降或波動(dòng)，容易出現(xiàn)機(jī)體衰老、皮膚松弛、情緒失調(diào)、鈣質(zhì)流失加快等癥狀。大豆異黃酮是從大豆提取出來(lái)的生種抗氧化劑，分為異黃酮和異黃酮苷兩類，異黃酮是天然的植物性雌激素，這類雌激素對(duì)于中年婦女非常重要，中年婦女雌激素水平下降很快，易導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，如失眠、煩躁、出汗、心血管及腎功能下降、卵巢功能退化、內(nèi)分泌紊亂等癥狀，而異黃酮苷能促進(jìn)機(jī)體的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松,每天一次，每次1粒，隨餐食用。祝早日康復(fù)。