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專家問答
學習焦躁不安需不需去醫(yī)院進行什么樣的檢查啊
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2017-01-19 21:55
病情描述
學習焦躁不安常常在上課做題的時候忽然想一些不切實際的事
醫(yī)生建議:2017-01-19 21:55
專家問答健客醫(yī)生
心情不好的時候可以用別的方式分散自己的注意力,聽聽歌,運動都行,別想太多,保持良好心態(tài),控制不良情緒,保證充足睡眠,必要是可以去看心理醫(yī)生
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