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聽說老年人每天吃幾個核桃健腦,是這樣嗎?每天吃幾個合適。

2014-09-23 已回答

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病情描述:

聽說老年人每天吃幾個核桃健腦,是這樣嗎?每天吃幾個合適。

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議:核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養(yǎng)神等功效。對腦神經(jīng)有良好的保健作用,還有防治動脈硬化的作用。對老年人來說是非常好的保健食物。一般來說,每天服用4到5個。一次吃太多也會影響消化。希望能幫助您。

發(fā)布時間:2014-09-23

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