如果得了精神分裂癥應(yīng)該怎樣緩解壓力呢！
男45歲
2016-12-26 22:08
病情描述
三年前我得了精神分裂癥，經(jīng)常有幻聽導(dǎo)致頭疼。我知道這是因?yàn)樾睦飰毫Ψ浅５拇?，但是我不知道?yīng)該怎樣緩解壓力，有什么比較好的方法呢！
醫(yī)生建議：2016-12-26 22:08
健客醫(yī)生你的情況考慮是，自己總是給自己施加壓力導(dǎo)致的。建議你要放寬點(diǎn)心，平時(shí)注意避免，工作壓力大，經(jīng)常熬夜。要多出去外面走一走多運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)囊幌侣糜畏泡p心情，也可以適當(dāng)服用一些藥物來(lái)調(diào)理。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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