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你所描述的癥狀來(lái)看，考慮是腎虛引起的，可以用參茸鞭丸(精瑞)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。平時(shí)可以補(bǔ)充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。