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你好，乳汁的分泌與媽媽的精神、情緒、營(yíng)養(yǎng)狀況、休息和勞動(dòng)都有關(guān)系，故保持心情愉快，避免精神刺激是糾正缺乳的一個(gè)主要方面。在飲食方面要多食易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富和含鈣較多的食物。 建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.必要時(shí)可以口服媽媽多，保持好的心情和休息時(shí)間和質(zhì)量.確實(shí)不行還是要注意添加配方奶粉。