情緒性失眠該怎么辦？處于那種極度不舒服的狀態(tài),一般能吃些什么去緩解呢
女26歲
2016-11-30 19:44
病情描述
情緒性失眠該怎么辦？吃藥可以嗎？看起來問題不大需要上醫(yī)院嗎,現(xiàn)在這個病令我很難受
醫(yī)生建議：2016-11-30 19:44
健客醫(yī)生如果是因為遇到不高興的事情引起失眠，建議你要先解決不高興的事情的，建議你平時應(yīng)多喝水，多吃蔬菜水果，少食辛辣、易上火食物。
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