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在飲食習(xí)慣應(yīng)忌食生冷、油膩食物。舒筋健腰丸主要原料是狗脊、金櫻子、雞血藤、黑老虎、牛大力、桑寄生(蒸)、女貞子(蒸)、延胡索(制)、乳香(制)、沒藥(制)等13味。主要作用是補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛、坐骨神經(jīng)痛。用法用量是口服，一次5克，一日3次。希望這些能幫助到你，祝你早日康復(fù)！