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浙江維康產(chǎn)的七葉神安分散片與云南維和產(chǎn)的七葉神安片效果一樣嗎 ？

2014-07-07 已回答

女|30

病情描述：

72歲老人心氣不足，晚上睡眠又不是很好，可以服用什么藥？

醫(yī)生答案

莫瑞康

莫瑞康專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答7193條

醫(yī)生建議：身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢。大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被“剝奪”。白天睡眠時間嚴格控制在一小時以內(nèi)，且不能在下午三點后還睡覺。

發(fā)布時間：2014-07-09

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