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你這個情況一般是手淫過度導致的陽痿早泄，你可以先服用鎖陽補腎膠囊治療，補腎壯陽，填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥。效果不好的話，建議去醫(yī)院看看醫(yī)生，及時治療。以后盡快戒除手淫習慣。