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你好，我建議你可以服用輕身減肥膠囊，本品可以輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于治療單純性肥胖。你平時(shí)的飲食最好是清淡一點(diǎn)，不要吃太多油膩的食物。平時(shí)有時(shí)間的話可以去鍛煉一下身體。注意千萬(wàn)不要節(jié)食，對(duì)你的身體沒(méi)有好處的。