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你好，可以服用的。玉屏風(fēng)顆?？梢砸鏆?，固表，止汗。用于治療表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色晄白，或體虛易感風(fēng)邪者。你平時(shí)要注意一下多鍛煉一下身體，平時(shí)可以多吃一些蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力。