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你好我失眠16年多，都看過中醫(yī)，西醫(yī)，針灸

男44歲

2016-09-21 16:47

病情描述

你好我失眠16年多，都看過中醫(yī)，西醫(yī)，針灸，效果不是很好，上班是倒班，難入睡，易醒，處于興奮狀態(tài)，有腎陰虛，心腎不交，

醫(yī)生建議：2016-09-21 16:52

李醫(yī)生

上班休息時間沒有調(diào)整好，生活沒有規(guī)律好，建議是給自己放一個假，好好睡一下，或是去旅游換一個環(huán)境生活一段時間，平時要清淡營養(yǎng)飲食，忌辛辣煙酒油膩油炸冷飲，放松心情，保持愉快。

醫(yī)生建議：2016-09-21 16:50

辛醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科姜店鎮(zhèn)西李村

你現(xiàn)在的這種情況就是因為心腎不交造成的會有睡眠障礙存在的，可以試試使用保健品調(diào)理看看的，喝點兒生物健口服液。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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