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專家問(wèn)答
孩子20歲想長(zhǎng)胖,吃哪種蛋白質(zhì)好?能長(zhǎng)肉的。
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2013-05-30 17:00
病情描述
我孩子較瘦,20歲,上大學(xué),吃哪種蛋白質(zhì)好?他現(xiàn)在天天在鍛煉,想長(zhǎng)點(diǎn)肉,蛋白粉長(zhǎng)肉嗎?
醫(yī)生建議:2013-05-30 17:03
專家問(wèn)答朱醫(yī)生
你好!建議買(mǎi) 湯臣倍健蛋白質(zhì)粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,提供均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)人體免疫力。根據(jù)自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入兩小勺蛋白質(zhì)粉,充分?jǐn)噭蚣纯娠嬘?。睡前?jiān)持喝是有增胖的作用的。
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