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你好，根據(jù)你描述的癥狀可以用腰痛寧膠囊消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡。用于腰椎間盤突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風濕性關(guān)節(jié)炎。黃酒兌少量溫開水送服。一次4-6粒，一日1次。睡前半小時服或遵醫(yī)囑。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,注意休息，不要進行激烈的的運動，祝早日康復