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您的情況和血熱、血虛、貧血或是缺乏維生素都有關系。僅僅看您的描述，是不好下結論的，最好是去看下中醫(yī)。如果不方便去的話，您自己可以先買點首烏、芝麻泡水喝水喝，平時調整好生活作息，不要經(jīng)常熬夜，另外，可以自己口服葉酸或煙酸，也可以起點恢復作用。