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你好！根據(jù)你的情況。這不用著急的。建議你可以使用葡萄糖胺，此藥具有補鋅的保健功能。飯后食用，每日2次，每次1支；9歲以下兒童每日1次，每次1支。本不能代替藥物，不宜超過推薦量或同類營養(yǎng)素補充劑同時食用。如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。希望可以幫到你！