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您好！根據(jù)您的情況考慮是乳腺增生，您可以去醫(yī)院做個(gè)檢查，藥物可選用小金丸散結(jié)消腫、化瘀止痛、用于陰疽初起、皮色不變、腫硬作痛、多發(fā)性膿腫、癭瘤、瘰疬、乳巖、乳癖。或乳核散結(jié)片舒肝解郁，軟堅(jiān)散結(jié)，理氣活血。用于治療乳腺囊性增生，乳痛癥，乳腺纖維腺瘤和男性乳房發(fā)育等。 您不必太緊張，治療首先要有個(gè)好的心情，另外注意勞逸結(jié)合避免熬夜，另外在服用藥物的過(guò)程中，避免辛辣刺激的食物，宜以清淡飲食為主。如發(fā)生不良或用藥過(guò)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建議在平時(shí)要注意飲食及個(gè)人衛(wèi)生，既保證充足的睡眠，又保持良好的心態(tài)，積極治療。希望能幫到您