有沒(méi)有什么提神醒腦比較好的方法或保健品
男0歲
2016-08-26 22:25
問(wèn)答詳情
孫醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
東遼縣生殖保健醫(yī)院
可以吃dha,提神醒腦除了保健品之外。還需要生活規(guī)律，保持充足睡眠，適當(dāng)體育鍛煉
那個(gè)omega3怎么樣
我就是希望睡眠不充足
我大部分時(shí)間都在睡覺(jué)
保健品只是一種輔助作用
嗯，我今天喝了三杯純咖啡，現(xiàn)在依然很困
睡覺(jué)醒來(lái)以后，還是不精神嗎
嗯
那你到神經(jīng)內(nèi)科看看。是不是有腦血管供血不足，
嗯，好的，謝謝
那如果那樣，吃什么比較好
不客氣，還有需要解答的問(wèn)題嗎
我要吃什么補(bǔ)補(bǔ)比較好
食物多吃核桃杏仁等堅(jiān)果，保健品吃你說(shuō)的那個(gè)都可以
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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