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請問睡眠不好，多夢。用腦樂靜有助眠的效果嗎嗎？

2014-05-23 已解決

男|25

病情描述：

最近老是睡不好！人比較煩躁，吃點(diǎn)什么好啊！吃腦樂靜有效果嗎

醫(yī)生答案

吳達(dá)貴

吳達(dá)貴專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答14967條

醫(yī)生建議：你好！根據(jù)你的情況，可以服用腦樂靜養(yǎng)心安神。用于心律失常所致的精神憂郁，易驚不寢，煩躁。 口服，一次30ml，一日3次；小兒酌減。注意忌生冷及油膩難消化的食物。.服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。3糖尿病患者及有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，作用不錯(cuò)！可以有效改善情況！建議：臨睡前數(shù)小時(shí)之內(nèi)不要喝咖啡、茶（紅茶），因?yàn)樗鼈兯锌Х纫蚩墒谷巳狈λ?。每天的生活要有?guī)律，定時(shí)就寢和起床。難以入睡時(shí)不要勉強(qiáng)自己，可以起來做一些安靜的事情(例如讀書、聽輕音樂、喝一杯溫牛奶)，過一會再去睡。

發(fā)布時(shí)間：2014-05-23

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