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人流后子宮受到損傷需要一段時(shí)間才能恢復(fù)，22天左右會(huì)恢復(fù)排卵功能，最早會(huì)在13天來(lái)月經(jīng)，最晚也不會(huì)超過(guò)113天。，應(yīng)忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！