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消除腹部贅肉，閃電瘦出小蠻腰我該怎么做?。?/h1> 2014-05-22

女|24

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病情描述：

您好！消除腹部贅肉，閃電瘦出小蠻腰我該怎么做??？

醫(yī)生答案

謝燊 專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷

已回答4194條

醫(yī)生建議：您好！減少腰上的贅肉要求我們不要攝入太多的脂肪，減小消化道的負擔。多吃果蔬類食物有利于胃中食物的消化和吸收，是進行腰部減肥的朋友的一個不錯的選擇。仰臥起坐能夠緊致腰上的贅肉，使身體看起來瘦美。當然，呼啦圈作為一種傳統(tǒng)的減腰上贅肉的好辦法也受到很多朋友的推崇，廣大朋友也可以做呼啦圈運動來減掉腰上贅肉。瑜伽減肥法可以提高新陳代謝，使全身血液循環(huán)加快，從而改變人體內脂肪和肌肉的比例，縮小脂肪細胞的體積，并燃燒多余的脂肪，從而達到減少腰部贅肉的目的。此外想要閃電瘦成小蠻腰，推薦您使用簡亭。這種產品不節(jié)食，不運動，一次解決5大減肥部位---大象腿，大餅臉，啤酒肚，水桶腰，豪華臀?！竞喗?商品功效】減肥塑身，天然的食欲調節(jié)劑，安全健康，不添加任何藥物和化學合成成分。希望對您有幫助！

發(fā)布時間：2014-05-22

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