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你好，你的情況是很容易走神，注意力不集中，還健忘，這個(gè)可能是因?yàn)槠?，用腦過(guò)度等導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，中醫(yī)認(rèn)為屬于心血不足，不能滋養(yǎng)清空導(dǎo)致的問(wèn)題，建議你可以找中醫(yī)師診察，通過(guò)中藥調(diào)理，一般用歸脾丸，配合柏子養(yǎng)心丸為主