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根據(jù)你所說的情況來分析，早飯是必須要吃的，不吃早飯反而會更加容易造成肥胖，晚飯不吃短期內(nèi)體重是會降低，可以用思蘭朵植物減肥膏,能促進皮膚微循環(huán)，加速脂肪細胞運動，燃燒多余脂肪，多種萃取物還能增強皮膚鎖水功能，讓那個肌膚柔滑細致。