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體內(nèi)毒素很多導(dǎo)致肥胖要如何減肥呢？

女23歲

2016-08-11 13:38

病情描述

小時候吃太多零導(dǎo)致現(xiàn)在肥胖，要怎么辦呢？

醫(yī)生建議：2016-08-11 13:38

健客醫(yī)生

吃零食和體內(nèi)毒素可能聯(lián)系不大，那么久也都排泄出去了，肥胖可能是由缺乏鍛煉又吃太多的原因造成的，建議平時清淡飲食，加強鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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