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什么是靜力股四頭肌功能鍛煉

女0歲

2016-08-07 19:23

問答詳情

王醫(yī)生

主治醫(yī)師

婦產(chǎn)

武強縣婦幼保健院

活動漆關(guān)節(jié)，靠墻靜蹲以鍛煉大腿肌肉功能的的一種鍛煉身體方法。

護具要卸下來嗎

可以試著慢慢來，如果不行佩戴護具能做到也行，主要是起到鍛煉作用就行

還有需要我?guī)椭膯幔?

帶著護具靜蹲不死不能蹲不下去啊

慢慢卸下來來吧，

好的謝謝

不必客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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