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專家問答
剛出來實(shí)習(xí),壓力很大,老失眠,要怎么做?
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2014-05-18 10:17
病情描述
剛剛出來實(shí)習(xí),覺得壓力很大,晚上老失眠,吃什么好?
醫(yī)生建議:2014-05-18 10:17
專家問答健客醫(yī)生
你好,根據(jù)你的情況可以服用有安神作用的復(fù)方棗仁膠囊(遇而安),養(yǎng)心安神,用于治療心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸,建議口服,一次1粒,宜餐后睡前服。服藥1周癥狀未見改善,或癥狀加重者,應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。調(diào)整心態(tài),保持愉悅的心情,睡覺前飲杯牛奶,聽聽音樂,能夠幫助睡眠
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