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專家問(wèn)答
有效的減脂方法都有什么
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2016-08-04 15:19
醫(yī)生建議:2016-08-04 15:45
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
減脂肯定需要先運(yùn)動(dòng)的,特別是男性,只有先減除脂肪才可以塑造肌肉,您檢查每天有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間就可以的
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