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按照你的描述的癥狀來(lái)分析，考慮應(yīng)該是你身體里的濕氣太重的原因?qū)е碌膰?yán)重疲勞感，建議你平時(shí)要盡可能的多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)汗液排除體內(nèi)的濕氣，也可以吃幾幅祛濕的中藥或是吃點(diǎn)例如二陳丸的中成藥來(lái)調(diào)理一下。