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a你好！根據(jù)你的這種情況，建議服用用于外感咳嗽，痰多清稀，色白而黏，咳甚而喘或原有咳喘，因寒而發(fā)，痰多不易咯出以及慢性支氣管炎與上呼吸道感染所致的久咳的止咳寶片，此藥理肺祛痰，止咳平喘。此外，加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過冷或過熱。