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你好！最好是在孕前三個月開始補充 葉酸片，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。服用葉酸可以預防80%的神經(jīng)管畸形兒出生.尤其是有神經(jīng)管畸形兒出生史的更應該服用?然后補到懷孕之后3個月就行了，不過，也有整個孕期都補的，要看個人情況。當然如果沒有神經(jīng)管畸形兒出生史的，而且不偏食的也可以不用服用。祝你健康。