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控制好飲食，一日三餐要定時(shí)定量，不要吃稀飯，要吃米飯為主，每餐1小碗，多吃綠葉蔬菜，多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體很重要，會(huì)控制好血糖的。建議經(jīng)常使用歐姆龍血糖儀HEA-230驗(yàn)血糖，預(yù)防發(fā)病。